Atividades da semana: mês de maio começa com práticas de revezamento e aperfeiçoamento de remada


Após o feriado de segunda-feira (01.05), o Remadas Solidárias inicia na terça (02.05) a programação do mês de maio. As turmas vão trabalhar com atividades de revezamento de canoa e caiaque e também com exercícios de aperfeiçoamento de remada contínua.

Acompanhe o cronograma:

Segunda-feira  (01.05) - Dia do Trabalhador - feriado

Terça-feira e quarta (02.05 e 03.05) – Revezamento de canoa e caiaque: o objetivo é desempenhar as técnicas da canoa e caiaque, visando melhorar o deslocamento durante a remada.

Quinta-feira, sexta e sábado (04.05, 05.05 e 06.05) – Remada contínua: a proposta é que os alunos pratiquem a remada em longa distância, com o intuito de aprimorar o gestual técnico e condicionamento físico.


Foto: Vanessa Pedroso

 
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